十月的天空格外的清爽，暖暖的阳光洒在身上，心情也特别的舒畅。10月28日下午，在这个秋高气爽的天气里，我校心理兼职教师章巧娣老师给五年级的学生带来了一节生动的心理健康教育课《独一无二的“我”》。章老师根据学生的年龄和心理特点，精心设计教学活动，为这次心理课做了充足的准备。

课堂上老师创设情景，开场就引入小游戏“大风吹”，孩子们的积极参与活跃了课堂的气氛，在高涨的气氛中渐渐引导学生关注自我特征，从有形的实体到抽象的自我。紧接着，老师巧妙地用学生喜爱的绘画形式，指导学生在树叶上写出对自己的认识，以此来重新审视自己的优缺点，关注自己的与众不同，这一环节是一个学生重新认识自己的全新过程。师生之间的相互交流，也让学生初步认识到个体的独特性，其实每个人就是不一样的，从而引入本次活动主题。

随后课堂进入到的高潮部分——“真诚采访”环节，孩子们将书写自己个性的树叶递给了亲爱的同学们，也让同学们用简短、真诚的词语评价自己，丰富一个更全面的自己。活动的最后，每个学生给属于自己的那棵小树写上了心仪的名字。

在此活动中，孩子们在树叶上发现了自身很多不足，也发现同伴们身上的很多闪光点，让学生一步步懂得如何正确认识自己，欣赏自己就是那个独一无二的“我”，也让他们为成为“最优秀的自己”，更加坚定、自信地付诸行动。